Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Appellien

Appellien weegt 71.50 kg, is 1.50 kg afgevallen en heeft nog 6.50 kg te gaan

72.00 kg
65.00 kg
Doel vandaag: 65.00 kg
Huidig gewicht: 71.50 kg

Appellien over zichzelf

Hoi ik ben Ineke ben 47 , en werk in de zorg

Wil graag wat afvallen,fiets graag maar jammer genoeg niet genoeg.
Gezin en werk gaat nog wel eens wat tijd inzitten.:doei Appellien

Laatste dagboekbericht

Monday, November 5, 2007
Hoi allemaal:bigsmile:

He he het is gelukt met de kleur, zo daar ben je effe mee bezig zeg, maar dat kom ik ben nog niet erg thuis op de computer.
Hoe is het met jullie met afvallen. Nou ik ben vandaag echt begonnen echt waar. Ga niet meer snoepen en meer bewegen,:destepper:ik kwam er achter dat ik heel weinig conditie heb, en wil zelf nu echt naar die 65kg. Wij zijn boven aan het opknappen alles aan het verven, en behangen,dus lekker druk en dat betekend weinig tijd om te snoepen jippie. Alleen wel een rotzooi hier boven. Maar dat komt goed:okidoki:
Allemaal tot ziens:a:ppellien
PS: Wat is de herfst mooi:boom3:
[/url]
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Appellien een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
November 5, 2007 om 06:05
Hey Appelien,

Hier ook in de vebouwing, keuken eruit slopen en tegeltjes van de muur afbikken.

Ik zit nog wel even in de rotzooi, maar hoop toch voor de feestdagen een beetje af te hebben.

Hiermee verbruik je ook jouw overtollige kcal mee weg.

Succes met het afvallen en met jullie verbouwing.


:bye::bye: 1966er
January 2, 2008 om 03:46
Heeeeeeeeeeeeeeeeee Ien waar zit je.............................:bigsmile:
September 20, 2009 om 12:44
tís alweer herfst:duifjesvoeren:
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Appellien in het kort

  • Appellien weegt nu 71.50 kg en wil graag 65.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 25.95. Zij is 1.50 kg afgevallen.
  • Appellien is 1.66 m, 58 jaar, geboren op September 18, 1959, aangemeld op March 28, 2007 en voor het laatst ingelogd op September 20, 2009.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Appellien in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Appellien volgt geen methode.

Clubs van Appellien

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd